驚きの事実。エビ反りができなくなっていた!
これ、ほんとどうでもいい時に気が付いたんだけどね。
頭の中は、学校で測定した時の自分のまま、止まってるわけよ。
だから、あの頃と同じように動けると思っている自分が居たのよね。
で、なんで気が付いたかといいますと。
寝そべって漫画を読もうとしていた時に気付いたのよ。
漫画を読む時は、肘をついて体を持ち上げているから
今までは、特に気付かなかったんだけど。
その時たまたま、その体制に疲れて、床にぺたりと体をつけて
顔だけ前に向けて読んでたら、ふとエビ反りをしてみたくなった。
で、やってみたら・・・全く体があがらない!
驚いたわ。どんだけ背筋弱くなってるんだと。
猫背も悪化するわけよ。腰痛も辛いわけよ。
行ってみる事に決めたよ。